Op vrijdagochtend 19 februari is er een gratis proefles Dynamische Yoga van 9.00 - 10.15 uur bij PoweryogaTwente. Deze nieuwe vorm, Dynamische yoga, is een mengvorm tussen de klassieke Hathayoga en de intensievere Poweryoga.
De nadruk ligt op het vloeiende / dynamische van yoga.
Qua intensiteit ligt de Dynamische yoga ook tussen deze twee vormen van yoga in.
Met Dynamische yoga werk je op een prettige manier aan het vergroten van je conditie en aan je mentale en lichamelijke ontspanning.
Het aantal plaatsen is beperkt dus als je mee wilt doen neem even contact op!!
Onder de knop info/contact
kun je vinden hoe je je aanmeldt.